Le point d’acupression du nez pour mieux vivre la canicule
L’essentiel à retenir : stimuler le bout du nez et le philtrum active votre système parasympathique pour réguler naturellement votre température interne. En exerçant une pression circulaire de trente secondes sur ces points réflexes, vous aidez votre corps à évacuer la chaleur. C’est une solution simple et rapide qui peut faire baisser votre sensation de … Lire la suite